Echte Veränderung statt Placebo
Viele Angebote im Bereich Persönlichkeitsentwicklung versprechen schnelle Lösungen. Wir nicht. Veränderung braucht Zeit und kontinuierliche Arbeit. Dafür ist sie dann aber auch nachhaltig.
Wer wir sind und warum wir das tun
Calyptenora entstand aus einer einfachen Beobachtung: Die meisten Menschen kennen sich selbst weniger gut, als sie denken. Wir haben das selbst erlebt – und wollten etwas dagegen unternehmen.
Angefangen hat alles 2019 in einer kleinen Erlanger Wohnung. Keine große Vision am Anfang, nur Neugier und der Wunsch, praktische Werkzeuge für Selbstreflexion zu entwickeln. Werkzeuge, die wirklich funktionieren und nicht nur gut klingen.
Heute arbeiten wir mit Menschen zusammen, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen. Das ist manchmal unbequem, aber meistens lohnenswert. Unsere Methoden basieren auf Psychologie, kognitiver Verhaltensforschung und jahrelanger Praxiserfahrung.
Unsere Arbeitsweise ist ziemlich direkt
Wir glauben nicht an komplizierte Theorien oder langwierige Prozesse ohne erkennbaren Fortschritt. Stattdessen setzen wir auf strukturierte Selbstanalyse-Techniken, die sich in der Praxis bewährt haben.
Jede Person bringt andere Herausforderungen mit. Manche wollen verstehen, warum sie immer wieder in dieselben Muster fallen. Andere suchen nach Klarheit bei wichtigen Entscheidungen. Wieder andere möchten einfach lernen, besser mit sich selbst umzugehen.
- Individuelle Analyse statt vorgefertigter Schablonen
- Ehrliches Feedback ohne Schönfärberei
- Praktische Übungen für den Alltag
- Begleitung über mehrere Monate hinweg
- Kleine Gruppen für intensive Arbeit
Was uns wichtig ist: Nachhaltigkeit. Eine einmalige Erkenntnis bringt wenig, wenn sie nach zwei Wochen wieder vergessen ist. Deshalb legen wir Wert auf kontinuierliche Begleitung und regelmäßige Reflexion.
Was uns antreibt
Diese drei Bereiche bilden das Fundament unserer Arbeit. Sie entstanden nicht am Reißbrett, sondern durch jahrelange Zusammenarbeit mit Menschen wie dir.
Wissenschaftlich fundiert, menschlich umgesetzt
Unsere Methoden basieren auf aktueller Forschung aus Psychologie und Kognitionswissenschaft. Gleichzeitig bleiben wir flexibel und passen unseren Ansatz an individuelle Bedürfnisse an.
Ehrlichkeit vor Höflichkeit
Manchmal ist die Wahrheit unbequem. Wir sagen trotzdem, was gesagt werden muss – natürlich respektvoll, aber ohne falsche Rücksichtnahme. Das schätzen unsere Teilnehmer oft am meisten.
Ein Wort von Friederike Waldmann
Ich habe Calyptenora 2019 gegründet, nachdem ich selbst Jahre gebraucht habe, um zu verstehen, warum ich immer wieder ähnliche Entscheidungen getroffen habe – oft nicht die besten. Therapie hat geholfen, aber ich wollte mehr. Werkzeuge für den Alltag, keine theoretischen Konzepte.
Mittlerweile haben wir über 340 Menschen begleitet. Jede Geschichte ist anders, aber ein Muster zeigt sich immer wieder: Die meisten haben nie gelernt, sich selbst systematisch zu reflektieren. Das ist keine Kritik – in der Schule lernt man schließlich auch keine Selbstanalyse.
Selbsterkenntnis ist kein Ziel, das man erreicht. Es ist eine Praxis, die man kultiviert. Jeden Tag ein bisschen besser verstehen, wer man ist und warum man tut, was man tut.
Unser Team ist klein geblieben – absichtlich. Wir arbeiten lieber intensiv mit weniger Menschen, als oberflächlich mit vielen. Das bedeutet auch, dass wir nicht jeden aufnehmen können. Unsere Programme starten zweimal im Jahr, und die Plätze sind begrenzt.
Bereit für ehrliche Selbstreflexion?
Unser nächstes Programm startet in einigen Monaten. Wenn du Interesse hast, kannst du dich unverbindlich informieren. Wir führen vorher ein kurzes Gespräch, um zu schauen, ob es passt.
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